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澳門台山同鄉會

發揚台山人團結開拓精神,立足澳門,放眼世界!

 
 
 
 
 
 

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本會成員是以原台山籍澳門居民[在澳門出生,從東南亞,非洲等國家移居澳門,改革開放從台山移居澳門等]組成.本會以澳門為平台,聯絡從國外回台山的鄉親,於2006年9月底在澳門成功舉辦"第三屆全世界台山同鄉懇親會".曾任會長有黃舜,趙汝能,余君慧,現任會長曾玩棠.
 
近期心愿發揚台山人的開拓精神,團結互助,發展會務.
E-Mail macau.taishan@163.com
固定电话853-28310138
联系地址澳門連勝馬路12號信耀大廈一樓 A 傳真 :853-28306244
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【引用】喝酸奶常见的六个误区

2011-12-7 15:36:36 阅读20 评论0 72011/12 Dec7

饮食养生文选

喝酸奶常见的六个误区

编辑:山间溪流

  

  

酸奶,是人们经常饮用的健康奶制品,酸奶可补钙、调理肠胃等等,诸多好处被人津津乐道。但是您知道吗?如果走入了喝酸奶的误区,不但起不到保健作用,对身体健康也是不利的。

  误区一:酸奶等于酸奶饮料

  酸奶不等于酸奶饮料

  如今,不仅酸奶的品种琳琅满目,酸奶饮料也层出不穷。酸奶是由优质的牛奶经过乳酸菌发酵制成的。而酸奶饮料,只是饮料的一种,不是牛奶或酸奶。二者的营养成分含量差别很大,酸奶饮料的营养只有酸奶的1/3左右。

  误区二:喝酸奶越多越健康

  喝酸奶应注意适可而止

  喝酸奶应注意适可而止,否则容易导致胃酸过多,影响胃黏膜及消化酶的分泌,降低食欲,破坏人体内的电解质平衡。尤其是平时就胃酸过多,常常觉得脾胃虚寒、腹胀者,更不宜多饮。

  对于健康人来说,每天喝一两杯,也就是说一天大约250~500克比较合适。

误区三:酸奶比牛奶更有营养

  酸奶不比牛奶更有营养百科知识网(http://www.baiknow.com/)编辑

  事实上从营养价值来说,两者差异不是很大。不过,酸奶与牛奶相比,酸奶更易于消化和吸收,使得它的营养素利用率有所提高。此外,牛奶中所含的糖分大部分是乳糖,有部分成人的消化液中缺乏乳糖酶,影响了对乳糖的消化、吸收和利用,造成这些人喝牛奶后胃部不适甚至腹泻,称为“乳糖不耐受症”,此时可以用酸奶来代替牛奶。

作者  | 2011-12-7 15:36:36 | 阅读(20) |评论(0) | 阅读全文>>

百萬行

2011-4-22 23:42:03 阅读34 评论0 222011/04 Apr22

今年會長曾玩棠先生帶領台山鄉里參加慈善活動“百萬行”。

作者  | 2011-4-22 23:42:03 | 阅读(34) |评论(0) | 阅读全文>>

探訪老人院及與台山市婦女聯合會交流活動

2011-4-3 14:42:01 阅读66 评论5 32011/04 Apr3

澳門台山同鄉會5/6-3月回到台山市斗山鎮探訪老人院及與台山市婦女聯合會交流活動.

由會長曾玩棠帶領同鄉會眾人余英宏、蔡社吉、李立強、伍仕橋、陳錫祥、陳小玲、李月霞、鐘遍紅等鄉親回鄉受到斗山鎮鎮委書記及鎮長等領導、台山市婦女聯合主席譚小華、台山市婦女海外聯誼會主席黃小玲等人熱情接待文化交流活動.

作者  | 2011-4-3 14:42:01 | 阅读(66) |评论(5) | 阅读全文>>

陳克夫納徒麥榮興 (原創)

2011-1-24 15:37:48 阅读90 评论5 242011/01 Jan24

麥榮興(前左二)與陳克夫(前左三)等合照 本澳羽壇名宿麥榮興因緣際遇,與白鶴派國粹大師陳克夫有緣,一月十五日拜入門下成入室弟子。陳克夫師傅弟子過千,但入室只十餘許,分佈美、加、澳、紐等世界各地,留澳主持醫館數人。陳克夫年屆九十有五仍不忘推展國粹,欲召集各地武林同道共同推展,今將麥榮興收為弟子,將傳授內家心法綿裏針。 http://www.macaodaily.com/html/2011-01/19/content_554967.htm   摘錄澳門日報

作者  | 2011-1-24 15:37:48 | 阅读(90) |评论(5) | 阅读全文>>

2010年11月24日

2010-11-24 0:46:08 阅读36 评论0 242010/11 Nov24

澳門台山同鄉會會長/押當總商會創會會長曾玩棠先生出資捐贈台山市2項慈善活動:

l      捐贈修建台山北峰山寺廟濟堂XX萬元人民幣

l      捐贈興建斗山鎮公安局派出所宿舍大樓XX萬元人民幣

並於2010年11月4日( 農曆九月二十八 )舉行剪綵,港澳有200名鄉親及其同行好友出席此活動,氣氛熱鬧.

澳門台山同鄉會

作者  | 2010-11-24 0:46:08 | 阅读(36) |评论(0) | 阅读全文>>

李錦歡象棋獲第七 (原創)

2010-11-20 12:54:41 阅读61 评论4 202010/11 Nov20

李錦歡象棋獲第七

澳門象棋隊在穗亞運有交代 李錦歡(右)與越南棋手過招

李錦歡象棋獲第七

【本報記者廣州十九日專電】第一次成為亞運會正式比賽項目的象棋比賽今日結束。澳門兩名選手在亞洲高手幾乎盡出的情況下,李錦歡以三勝一和三負積七分的成績獲得第七名。郭裕隆忍住腳傷以兩勝一和四負積五分排在第十四位。

由余錦炎任教練,隊員包括李錦歡、郭裕隆的澳門棋手參加了為期七天的亞運象棋比賽,經過七輪賽事今日決出所有名次。

澳門棋王李錦歡此次參賽不少對手都是舊相識、老朋友,由於抽籤情況不太理想,因此李錦歡在三盤後手棋都是對壘中國選手和棋力較強的越南選手,結果三盤均告負。另四盤李錦歡明顯更為適應,取得三勝一和的好成績。最後李錦歡在同積七分的四名棋手中因對手分而排在首位,奪得第七名。

郭裕隆坐輪椅比賽

賽後李錦歡表示,他不太滿意在穗亞運的成績,因為抽籤不好影響了發揮,他不僅抽到亞洲象棋較強的中國、越南,還是三盤後手棋,所以他只發揮了五至六成的水準。

另一位澳門棋手郭裕隆以七戰兩勝一和四負積五分,排在第十四名。郭裕隆此番參賽亞運出師不利,在澳門代表團舉行亞運村升旗禮時不慎腳部受傷骨裂。當醫生提出要施手術時,郭裕隆稱如果會影響亞運比賽就延後手術,所以郭裕隆成為亞運象棋賽場上唯一一個要坐輪椅參賽的選手。

賽後郭裕隆稱腳傷多少影響了比賽的狀態,只發揮了七成水準。余錦炎則指出,澳門棋手面對強手有七分和五分的成績可以接受,其中郭裕隆第一次參加大賽加上腳上有傷也獲得五分就不錯。

作者  | 2010-11-20 12:54:41 | 阅读(61) |评论(4) | 阅读全文>>

澳門台山同鄉會組團回鄉觀光探親之旅

2010-10-20 21:39:19 阅读134 评论5 202010/10 Oct20

澳門台山同鄉會創會永遠會長黃舜先生以及會長曾玩棠先生滿懷對家鄉思念之情,於本月9~10號一連兩天組團回鄉觀光探親之旅。

旅行團名譽團長由永遠會長黃舜先生擔任,團長由會長曾玩棠先生擔任,副團長由常務副會長陳文仕先生擔任,總幹事由秘書長陳錫祥先生擔任,領隊由本會理事蔡社吉、李立強、朱國臻、陳小玲、翁伯昌、鍾遍紅等人負責,帶領130多位鄉親,興高彩烈地由拱北啟程乘坐豪華專車回到家鄉台山。所到之處都得到鄉親熱情的歡迎。同時得到市委副書記李健慈,政協副主席統戰部部長梁子仁,政協副主席陳俊立、陳翠芹,外事僑務局局長陳耀宏,僑聯主席李健才等市領導人熱情接待並且在百忙中抽時間與鄉親共同聚餐,大家歡聚一堂,熱情洋溢,歡樂氣氛,感受到家鄉的風土情懷,兩日的旅程所見所聞,興旺發達的台山,日新月異,振奮人心,台山發達的近貌給了每位僑胞留下無限思念與感慨。

美麗的台山呀_______我的故鄉!

台山是南中國一個景色迷人的海滨城市,始建於明弘治十二年( 公元1499年)原稱新寧縣。民國三年 (公元1914年),改名台山縣,1992年4月撒縣設市就是今叫“台山市”。台山市現常住人口有100萬,旅外鄉親有130萬,遍布92個國和地區,因此,台山素有中國第一僑鄉的美譽。

台山有3286平方公里的陸地面積,有587公里的海岸線,有95個明珠一樣璀璨的島嶼,上下川島風景如晝,浪漫逍遙,是省級的旅遊聖地……僑鄉台山。是中西文化交融,華僑文化底蘊深厚。一座座散落鄉村阡陌之中的碉樓,洋樓依然散發著滄桑的氣息,這一切的一切都是昔日台山華僑的輝煌。

台山現

作者  | 2010-10-20 21:39:19 | 阅读(134) |评论(5) | 阅读全文>>

引用 小小说投稿地址

2010-9-27 15:31:36 阅读170 评论0 272010/09 Sept27

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kockkyi小小说投稿地址

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作者  | 2010-9-27 15:31:36 | 阅读(170) |评论(0) | 阅读全文>>

台山老年太極柔力球奪季 (摘錄澳門日報)

2010-1-15 12:53:00 阅读76 评论1 152010/01 Jan15

http://www.macaodaily.com/html/2010-01/14/content_415767.htm 

台山老年太極柔力球奪季

黃鴻銳

台山老年太極柔力球奪季

【本報訊】江門市首屆老年人太極柔力球賽,日前在江門體育館舉行。受台山市老年人工委會委托,由台城譚小娟、伍美琴、劉美霞、陳錦鳳、陸影霞、鄧鳳仙、黃業肇、白沙鎭岑欽榮、馬卓榮、黃明耀等十人組成的台山老年人太極柔力球代表參加大賽。

有江門市、蓬江、新會、鶴山、開平、恩平、台山等隊參賽。台山隊獲第三名。(黃鴻銳)

獲奬合影

圖為台山隊獲奬後合影(黃鴻銳  攝)

作者  | 2010-1-15 12:53:00 | 阅读(76) |评论(1) | 阅读全文>>

全國賽李錦歡排六十一 (引自澳門日報)

2009-12-18 17:14:02 阅读88 评论11 182009/12 Dec18

http://www.macaodaily.com/html/2009-12/18/content_405148.htm

全國賽李錦歡排六十一

陳圖炯在比賽中 李錦歡專注比賽

全國賽李錦歡排六十一

【本報消息】○九年“浩坤盃”全國象棋錦標賽(個人)上周在昆明舉行,澳門隊由象棋總會理事夏德民領隊,棋手分別是李錦歡和陳圖炯。十餘天來,來自全國各省市自治區的頂尖高手雲集昆明市福保文化城福保漁港,進行了十一輪的積分編排末位淘汰賽。這是全國最高水平的個人錦標賽,澳門棋手面對各路象棋精英、衆多的職業棋手,不畏強敵,奮勇拼搏,艱苦廝殺,取得不俗的成績。

力戰殺入第十輪

澳門棋王李錦歡打進第十輪比賽,三勝四和三負保本,戰績優異。第四輪,李後手對上海葛維蒲大師,中局雖然處於下風,但憑深厚的殘局功力,苦戰近六小時,最終以單象車馬冷着戰勝對方車炮雙仕。下一輪先手對大連新秀趙金城,鏖戰近五小時,局勢佔優,勝利在望,可惜因精力透支,時間不夠被逼提和。

獲頒精神文明奬

第九輪後手對河北著名大師閻文清,本又是盤贏棋,中局對攻時只要大膽棄馬,進四路車敵宮可成三把手殺局即勝,由於緊張心態趨向穩健,以至錯失戰機被對方解殺成和,失去這一大分,致使他與十餘名大師同積十分,而因小分低,委屈退位,排名

作者  | 2009-12-18 17:14:02 | 阅读(88) |评论(11) | 阅读全文>>

引用 2009年10月15日

2009-12-8 17:41:30 阅读48 评论2 82009/12 Dec8

引用

aqyeo2009年10月15日

肚子餓的14忌

一忌空腹吃糖: 英國科學家研究發現,空腹大量吃糖,會使血液中的血糖突然增高,破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物不利於人體健康。的平衡,

二忌空腹吃柿子: 因空腹胃中含有大量胃酸,它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症,引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍,甚至胃穿孔、胃出血等疾患。

三忌空腹吃冷凍品: 許多人喜歡在運動後或空腹時,大量飲用各種冷凍飲料,這樣會強烈刺激胃腸道,刺激心臟,使這些器官發生突發性的攣縮現象,久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。

四忌空腹喝牛奶、豆漿:  因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質,只有攝入一定量的澱粉食品後,才能不作為熱量而被消耗掉,起到滋補身體之作用。

五忌空腹吃西紅柿(蕃茄): 西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分,容易與胃酸發生反應,凝結成不溶解的塊狀物,這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞,使胃內的壓力升高,造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。

六忌空腹飲酒: 因空腹飲酒容易刺激胃粘膜,引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。

作者  | 2009-12-8 17:41:30 | 阅读(48) |评论(2) | 阅读全文>>

引用 2009年12月2日(笑一笑,十年少)

2009-12-8 17:37:09 阅读158 评论8 82009/12 Dec8

引用

Angel2009年12月2日

朋友转发:

笑 一 笑

1。知识竞赛主持人问:“貓是否会爬树”?

老鷹抢答:“会”!

主持人:“请举例说明”。

老鷹含泪道:“那年,我睡熟了,貓爬上树。后來就有了貓头鷹”。

2。一个消化不良的病人向医生抱怨:“我近來很不正常,吃什么拉什么,吃黃瓜拉

黃瓜,吃西瓜拉西瓜,怎样才能恢复正常拉屎呢”?

医生沉默片刻说:“那你只能吃屎了”!

3。医生来到一家餐厅吃饭,正点菜,发現服务生总是下意识地摸屁股,便关切地问

道:“有痔疮吗”?

服务生指了指菜单说:“请您点菜单里有的菜好吗”?

4。两个律师走进一家小餐馆,叫了饮料,然后从公事包內拿出三明治。餐馆员说:

“对不起,你们不能在这里吃自己带來的食物”!

律师对望一眼,无可奈何的聳聳肩, 然后交換了手上的三明治.....

5。某日,一个月黑风高的夜晚....一名劫匪突破层层关卡,进入银行保险柜。劫匪打

开其中一个保险柜,却只见里头放了果冻。

作者  | 2009-12-8 17:37:09 | 阅读(158) |评论(8) | 阅读全文>>

台山白沙鎭千叟宴歡樂熱鬧

2009-11-13 17:03:03 阅读126 评论5 132009/11 Nov13

http://www.macaodaily.com/html/2009-11/12/content_389528.htm

黃鴻銳 長者歡聚 敬老千叟宴筵開一百五十席,氣氛熱烈。(黃鴻銳 攝)

台山白沙鎭千叟宴歡樂熱鬧

【本報訊】今年重陽節,筆者漫步台山市白沙鎭墟、村,處處感受到重陽節愛老敬老的濃濃氣氛。

十月二十五日,白沙敬老協會在白沙敬老台舉行敬老活動。下午三時,召開敬老大會,市人大辦公室主任馬英俊、黃瑛瑛,鎭委書記李煥民、旅美馬氏宗親總會元老馬偉能、旅美、省僑聯顧問馬炳良及長者一千五百多人參加,廣育學校鼓樂隊、兩條瑞獅助興。

敬老協會會長黃福來致詞說,今年敬老活動得到各級領導重視和支持,又得到熱心人士黃偉強贊助三萬元,黃暢、黃敬初、黃鐵寳各一萬元,黃道益六千元,馬相逵五千元,兩位梁先生各五千元,一百至三千元一大批。還有多家單位資助。該會近三年來,特別關注老人問題,認為長者應多參與有益健康的社會活動,充實生活,還應與社會保持聯繫,使長者們老有所為,發揮餘熱。今年組織敬老曲藝社,送戲下鄕,每月放電影三次,免費供長者觀看,讓長者老有所為,老有所樂……

接着馬英俊、馬偉能、馬炳良分別講了話。大會向百歲長者送紀念品,向敬老楷模人士頒發紀念品和榮譽證書。

下午五時,筵開一百五十席招待白沙和鄰區開平市赤水鎭瓦片坑、羊路、沙洲等六十歲以上長者代表。

作者  | 2009-11-13 17:03:03 | 阅读(126) |评论(5) | 阅读全文>>

引用 看不完就流泪的离婚账单!

2009-11-4 10:14:44 阅读46 评论5 42009/11 Nov4

引用

随 缘看不完就流泪的离婚账单!

他和她结婚整整10年了,夫妻间已经没有任何冲动与情趣,他越来越觉得自己对她几乎就是一种程序与义务,他开始厌烦起了她。尤其是单位新调进了一个年轻活泼的女孩,对他发起了疯狂的进攻,他突然觉得她是自己的第二春。经过再三考虑,他决定和她离婚。她似乎也麻木了,很平静地答应了他,两个人一起走进了民政部门。

手续办得很顺利,出门后,两个人已经是各自独立的自由人了。不知为什么,他心里突然有种空落落的感觉,他看了看她:“天已经晚了,一起去吃点饭吧。”

她看了看他:“好吧,听说新开了一家‘离婚酒店’,专门执行离婚夫妇的最后一顿晚餐,要不咱们到那儿去看看。”

他点了点头,两人一前一后默默地走进了离婚酒店。

“先生女士晚上好。”二人在包间刚坐下,服务小姐便走了进来,“请问两位想吃点儿什么?”

他看了看她:“你点吧。”

她摇了摇头:“我不常出来,不太清楚这些,还是你点吧。”

“对不起先生女士,我们离婚酒店有个规矩,这顿饭必须要由女士点先生平时最爱吃的菜,由先生点女士平时最爱吃的菜,这叫‘最后的记忆’。”

“那好吧,”她理了理头发,“清蒸鱼、熘蘑菇、拌木耳,记住,都不要放葱姜蒜,我爱人……这位先生他不吃这些。”

作者  | 2009-11-4 10:14:44 | 阅读(46) |评论(5) | 阅读全文>>

引用 引用 澳门来客---圈友来访西安

2009-2-18 15:47:52 阅读112 评论12 182009/02 Feb18

引用

澳台山會引用 澳门来客---圈友来访西安

引用

小兵澳门来客---圈友来访西安

有朋自远方来不亦乐呼!

圈友朱威权和许均铨先生来西安参加侨代会,他们一行两人,10号到达西安,今天下午坐飞机离开。我特别接待了他们。

他们这次是作为特别嘉宾,在丈八宾馆参加为期三天的会议。会议期间,朱威权先生被代表会推选为省侨联的名誉副主席,并给朱威权先生颁发了聘书。

朱威权,广东台山人,自幼出生在澳门,最早在澳门广东银行工作,任总会计师。注册核数师。79年就获得MBA学位。他一生勤奋,并发展自己的事业---澳门茂业集团有限公司,是台山市连续四届的政协委员,朱先生在澳门沿海一带有着非常厚重的声望。

和他博客上的照片一样,朱先生本人虽一头银发,却很精神帅气。从他的行为举止来看,他比较低调。当我接到递给我的名片时,我有些惊讶,除了他的集团公司外,他在将近50个协会都挂着衔儿,而他和你交流起来完全没有那种架子,很和谐,很轻松,也很舒服。他喜欢字画。当我带他们一起到碑林时,他几乎在每一个石刻前都要通读一遍。说实话,那里面很冷,而且对书法我连皮毛都不晓得,坑坑巴巴的能认出几个字而已,但也着实被他的那种痴迷所感动。我想啊,朱先生要是生在国内可了不得了,他要施展的空间还要大。因为他热衷的方面太多,摄影啊,鉴赏啊,而且样样都很精通。

昨天去兵马俑,导游说,一般游客在那里最多参观2个小时,而朱先生在里面问这问那,对哪里他都充满了兴趣,哪个地方他都想再充分的多了解些,在我们的再三催促下,3个小时后我们才游览完毕。看的出,他对古

作者  | 2009-2-18 15:47:52 | 阅读(112) |评论(12) | 阅读全文>>

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